「快楽学習」 育った環境なのか、人と比べる癖があるのか、、、 妙に自尊心の低い人にやってほしいこと ↓↓↓ 「１つ終わるごとに、自分をベタ褒めする、好きな物を食べるなど、自分に“快楽“を与えます。これを快楽学習というのですが、脳はやり終えてすぐに「…