目標への道において、手を抜いてはいけません。私たちの脳は、自分が手を抜いたことに気づいており、いつまでもそれが残ります。 by ミハイ・チクセントミハイ（アメリカ心理学者）

「成功したらきちんとする」ではなく、「成功する前からきちんとする」。

「美しい唇である為には、美しい言葉を使いなさい。美しい瞳である為には、他人の美点を探しなさい。美しい身体である為には、飢えている人に食べ物を分け与えなさい。やがて歳と共に、あなたは二つの手を持っていることに気付くでしょう。自分自身を助ける…